مصنف Arpita

نام:

Arpita

مضامین۔:

2

مضامین

• وزن کم کرنے کے لیے یوگا شروع کرنے والوں کے لیے مشقوں کا ایک سیٹ
  ابتدائیوں کے لیے وزن میں کمی کے لیے یوگا: مشقوں کی تفصیل اور نفاذ، مفید سفارشات۔
  30 دسمبر 2021
• خون کی قسم کی غذائیت
  مضمون میں خون کے گروپ کے لحاظ سے خوراک پر عمل کرنے کے اصول بیان کیے گئے ہیں۔غذائیت کے اس نظریہ کے مطابق، ایک شخص کو خون کی قسم کے مطابق کھانے کی ضرورت ہوتی ہے، یعنی وہ چیزیں جو اس کے آباؤ اجداد قدیم زمانے میں کھاتے تھے۔
  28 دسمبر 2021