مصنف Arjun Rajpurohit

نام:

Arjun Rajpurohit

مضامین۔:

3

مضامین

• کیٹو ڈائیٹ یا کارب ڈائیٹ نہیں۔
  کیٹو ڈائیٹ کیسے کام کرتی ہے: جوہر اور بنیادی اصول۔ خوراک اور نمونہ مینو۔ ممکنہ ضمنی اثرات۔
  1 مئی 2026
• سستوں کے لیے خوراک - مائنس 12 کلو: ہر دن کے لیے مینو، نتائج
  سست لوگوں کے لیے خوراک کی تفصیل، 2 ہفتوں میں وزن کم کرنے والوں کے نتائج، ہفتے کا مینو۔خوراک سے پہلے احتیاطی تدابیر۔
  23 دسمبر 2021
• 6 پنکھڑیوں کی خوراک
  6 پنکھڑیوں والی خوراک چھ باری باری مونو ڈائیٹ ہے، جس کا ایک چکر چھ دن کا ہے۔مضمون میں مزید پڑھیں۔
  22 دسمبر 2021