سچ کہوں تو ، انناس کی غذا واقعی ایک موثر چیز ہے ، لیکن یہ خراج تحسین پیش کرنے کے قابل ہے ، یہ کسی اور غذا کے مقابلے میں تھوڑا سا زیادہ مالی اخراجات کرسکتا ہے ، جس میں زیادہ سستی اجزاء ، جیسے اناج ، پھل اور دیگر مصنوعات شامل ہیں۔
لفظ "غذا" - اکثر تجربہ کار لوگوں کو خوفزدہ کرتا ہے جو قابل اعتماد اور سچے معلومات کی کمی کی وجہ سے اس لفظ میں غلط معنی ڈالتے ہیں۔ لیکن انناس کی غذا تقریبا سب کے سر پر ہے۔ اس کی مقبولیت کا عروج بیسویں صدی کے نوے کی دہائی کے آخر میں آیا تھا ، اور اس کی وجہ انزائم کے ڈاکٹروں نے دریافت کی تھی ، جو انناس میں واقع ہے۔ برومیلین۔
وہی ہے جو پیچیدہ لپڈس کو توڑنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ انناس ہے جو وزن میں کمی کے ل many بہت سے گولیاں کے اہم اجزاء میں سے ایک ہے ، اس پراپرٹی کی بدولت۔ اور در حقیقت ، یہ مقبولیت بے بنیاد اور ایجاد نہیں کی گئی ہے - یہ برومیلین ہے جو کھانے کے امتزاج اور ہاضمہ کے عمل کو تیز کرنے میں مدد کرتا ہے ، اسی طرح انناس کا نچوڑ خود بھی طویل عرصے تک بھوک کو بجھانے کے لئے ایک بہترین ذریعہ ہے۔
جسم کو صاف کرنے کے لئے انناس کی غذا
"غذا" کا تصور ہمیشہ انسانی کمی کے مسائل سے متعلق نہیں ہوتا ہے۔ اپنے آپ سے پیار کرنا اور اپنے صحت سے متعلق لوگوں کی نگرانی کرنا ، لازمی طور پر وقتا فوقتا اپنے جسم پر اتارنے کے دنوں کا بندوبست کریں۔ لہذا استقبال ان دنوں میں سے ایک پر انناس کو عین مطابق لکھ رہا ہے - ایک بہترین آپشن۔ درحقیقت ، 100 جی انناس میں صرف 48 کلو کیلوری ہوتی ہے ، اور غذائی اجزاء اور فائدہ مند مادوں کی مقدار بہت بڑی ہے۔ لیکن ، ہر غذا کی طرح ، اس کی اپنی "لیکن" ہے: اس حقیقت کی وجہ سے کہ انناس کے جوس میں تیزاب کا ایک اعلی مواد ہوتا ہے ، جس میں دانتوں کے تامچینی کو بچانے کے لئے ، ہر انناس کی تکنیک کے بعد ، اس کے منہ کو پانی سے کللا کریں۔ اپنے لئے فیصلہ کریں ، انناس پر صرف ایک روزہ رکھنے والے دن کے بعد ، انسانی جسم کا وزن 500 سے 700 جی تک کم ہوجاتا ہے۔
اگر آپ کسی غذا کے مسئلے سے زیادہ اچھی طرح سے رجوع کرنے جارہے ہیں تو آپ بالکل انناس کی غذا آزما سکتے ہیں۔ یہ دو دن سے ایک ہفتہ تک ایک مدت کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے ، اور اس کی مدت آپ کی خواہشات اور مطلوبہ نتائج پر منحصر ہے۔ انناس کی غذا پر عمل کرتے ہوئے ، دونوں انناس اور چینی کے بغیر انناس کا رس خود کو غذا میں شامل کیا جاتا ہے۔ اگر یہ مصنوعات آپ کے ل enough کافی نہیں ہیں ، تو آپ اپنے آپ کو دن میں ایک بار نازک پولٹری گوشت کا ایک ٹکڑا اجازت دے سکتے ہیں۔ اور پہلے ہی غذا کے اختتام پر ، آپ دیکھیں گے کہ واقعی نتیجہ ہے ، اور جسم پر نقصان اور بوجھ کم سے کم ہے۔